※この記事にはアフィリエイト広告を含みます。

AIを使ってブログ記事を書こうとすると、最初に迷いやすいのが「ChatGPTとClaudeをどう使い分けるか」という問題です。
ChatGPTで構成を作ればよいのか。Claudeで文章を整えればよいのか。それとも、どちらか一方だけで十分なのか。
ただ、実際にAIでブログ記事を作ろうとすると、「どちらが優れているか」だけでは解決しないことに気づきます。
ChatGPTで作った初稿は情報の整理はされているのに、どこか一般論になりやすいです。一方で、Claudeに整えてもらうと読みやすくはなるものの、丁寧すぎて自分の文章の温度感から離れることもあります。
実際のところ、最初の本文だけで完成まで持っていくのは難しいです。
記事設計を作る。
本文を出す。
導入や見出しを直す。
定型表現を減らす。
最後に、自分の言葉として違和感がないか確認する。
この流れを通して感じるのは、「どの段階で何を見直すか」を決めておかないと、修正作業がどこまでも膨らむということです。
特に会社員が平日夜にブログを書く場合、手順が複雑になるほど続きません。AIを使っているはずなのに確認と修正に時間を取られ、結局投稿まで進まないこともあります。
この記事では、ChatGPTとClaudeをブログ執筆で使い分ける手順を、構成・初稿・リライト・最終確認の役割分担に分けて整理します。
「AIで記事を書きたいけれど、そのまま投稿するのは不安」
「ChatGPTとClaudeのどちらを使えばよいか迷っている」
「平日夜でも回せる手順を作りたい」
そう感じている方に向けて、疲れている日でも試しやすい形に絞って書きます。
なお、この記事は2026年5月時点での考え方です。AIツールは変化が速いため、今後のモデル改善や料金体系の変更によって、最適な使い方は変わる可能性があります。
ChatGPTとClaudeは優劣より「担当工程」で考える
ChatGPTとClaudeを比べるとき、つい「どちらが優秀か」という見方になりがちです。
ただ、ブログ執筆で使うなら、優劣より工程ごとに担当を分けた方が実用的です。
今のところ、自分の中ではこの分け方が一番扱いやすいです。
- ChatGPT:検索意図の整理、見出し作成、記事構成、初稿のたたき台
- Claude:文章の自然さ確認、違和感の指摘、リライト案の作成
- 自分:事実確認、体験や考えの追加、最終判断
ChatGPTは、論点を整理したり記事の骨組みを作ったりする場面で使いやすいです。
たとえば、いきなり本文を書かせるのではなく、「この記事の読者はどんな状態か」「検索した背景は何か」「読後にどう認識を変えたいか」を先に出してもらうと、本文の方向がぶれにくくなります。
ブログ記事は、本文そのものより前に、かなりの部分が決まります。
読者が何に困っているのか。
どこまで知っていて、どこで止まっているのか。
この記事を読んだあと、何ができる状態になればよいのか。
このあたりを最初に整理しておくと、AIに本文を書かせたときも、ただの一般論になりにくくなります。
一方でClaudeは、文章を読んだときの違和感を確認する役に向いています。本文を丸ごと書き直してもらうより、硬すぎる箇所、説明が抽象的な箇所、定型的な言い回しを見つけてもらう使い方です。
ただし、どちらを使う場合でも、最終判断まで任せきるのは避けた方がいいです。
AIは文章を作れますが、公開前の判断までは代わってくれません。
特に注意したいのは、実際には経験していない内容が、体験談のように見える文章で混ざることです。そのまま残すと、読者から見て「これは筆者自身の話なのか、AIが作った一般論なのか」が曖昧になります。
ChatGPTとClaudeは「記事を完成させてくれる存在」ではなく、執筆の負担を分けてくれる補助役として考えておく方が安全です。
4工程に分けると、何をどちらに頼むかが決まる
AIを使ってもブログが止まりやすいのは、本文を書く場面だけではありません。
構成がぼんやりしていると、初稿もぼんやりします。
たとえば「ChatGPTとClaudeの使い分け」というテーマだけを渡すと、それぞれの便利な点を並べた一般論になりがちです。その初稿をそのまま直そうとすると、今度はどこを直せばよいのかわからなくなります。
リライトに入ると、「自然な文章」に寄せることが目的になって、記事の内容が薄くなることもあります。
最初に作業を分けておくと、こういった迷いが減ります。
大きく分けると、4工程で十分です。
構成 → 初稿 → リライト → 最終確認
この4つに分けると、それぞれに何を任せるかが自然と決まってきます。
構成はChatGPTでたたき台を作る
最初にやるのは、記事構成の作成です。
ChatGPTに、想定読者・検索意図・読者の不安・記事で伝える結論・見出し構成・内部リンク候補などを整理してもらいます。
ブログ記事は、本文を書く前の設計でかなり変わります。
特にAI副業ブログのように、読者が「何から始めればよいかわからない」状態で検索してくるテーマでは、見出しの順番が重要です。
いきなり機能比較から入ると、読者は離れてしまいます。まず全体像を示してから、具体的な使い方に進む方が読みやすくなります。
この骨組み作りは、ChatGPTに任せると効率的です。
詳しい手順は「ChatGPTでブログ記事構成を作る手順」として、別記事で整理する予定です。
初稿は完成品ではなく素材として考える
構成ができたら、次は初稿です。
ここで大事なのは、AIが出した初稿を完成品だと思わないことです。
ChatGPTに本文を書かせると、文章としてはそれなりに整ったものが出てきます。ただし、そのまま投稿できる状態かというと、確認すべき点が多く残ります。
似たような言い回しの繰り返し。
情報の一般化。
断定的すぎる表現。
実体験のように見えるが、実際には自分が経験していない表現。
こういった部分は、必ず見直しが必要です。
AIの初稿は「編集するための素材」と考えておくと、過度に期待せず使えます。
会社員が平日夜に作業するなら、1日で完璧な記事にしようとしなくてもよいです。疲れている日は初稿を出すところまでで十分で、翌日以降に整える前提にした方が作業が止まりにくくなります。
Claudeは違和感の指摘役にする
初稿ができたら、Claudeにリライトや違和感チェックを依頼します。
目的は文章を別物にすることではありません。読みにくい部分や定型的な表現を減らすことです。
本文を丸ごと書き直してもらうより、違和感を指摘してもらう方が扱いやすいです。
たとえば、次のように依頼します。
以下の文章を、会社員向けの落ち着いたブログ記事として確認し、採点してください。
文章を大きく書き換えるのではなく、定型的な表現、説明が抽象的な箇所、読者を責めるように見える表現を指摘してください。
必要な場合だけ、修正例も出してください。
この頼み方にすると、Claudeは文章全体を別物にするのではなく、修正すべき箇所を見つける役割に徹してくれます。採点も依頼しておくと、リライトを重ねるにつれて改善具合を確認しやすくなります。
確認対象は、同じ文末の連続、短文ばかりで機械的に見えないか、説明が抽象的になっていないか、読者を責めるような言い回しがないかといった点です。
ただし、リライトを重ねすぎると、記事の目的がぼやけることがあります。
ブログ記事の目的は「きれいな文章を作ること」ではありません。読者の疑問に答え、次の行動を取りやすくすることです。
AIを使っても記事が止まる理由
ChatGPTやClaudeを使えば、ブログ執筆の負担はかなり下げられます。
ただし、使い方を間違えると、逆に作業が増えます。
AI副業ブログで特に起きやすいのは、「AIを使っているのに、投稿までの距離が縮まらない」という状態です。
理由はいくつかあります。
1つのAIだけで完成記事を作ろうとして、出てきた文章の扱いに困る。
逆に、ChatGPT、Claude、校正ツール、メモアプリと増やしすぎて、作業手順そのものが重くなる。
リライトを続けるうちに、自然な文章には近づいているのに、公開するタイミングを失ってしまう。
この中で一番やりがちなのは、リライトに時間をかけすぎることです。
AIで作った文章を見ていると、「もう少し自然にしたい」「もう少し人間らしくしたい」と思いやすくなります。その感覚自体は間違っていません。
ただ、文章の自然さだけを追いかけると、今度は記事の目的が見えにくくなります。
検索してきた読者が知りたいのは、美しい文章ではなく、自分の悩みに対する答えです。
今回の記事なら、「ChatGPTとClaudeのどちらが優れているか」より、「自分は次の記事作成でどう使えばよいか」が知りたいはずです。
そこを忘れてしまうと、文章は整っているのに、読んだ後に何をすればよいか分からない記事になります。
AIを使うと文章の修正はいくらでもできます。だからこそ、どこで止めるかを決めておく必要があります。
リライトのゴールは、完璧な文章にすることではありません。読者が迷わず読める状態にすることです。
平日夜に動けるサイズに切る、それだけでいい
会社員が副業ブログでAIを使う場合、理想的な手順より「疲れていても動ける形」に落とす方が大事です。
平日夜に、構成・初稿・リライト・投稿設定まで一気にやるのは重いです。できる日もあるかもしれませんが、それを毎回の標準にすると続きにくくなります。
自分の場合、平日夜はこう分けています。
- ChatGPTで記事設計だけ作る
- ChatGPTで初稿を作る
- Claudeで違和感を確認する
- 自分で最終確認をする
- 投稿設定と公開を行う
毎回この通りに進める必要はありません。
見るべきなのは、1回の作業量です。
疲れている日は本文を書かなくてもいいです。元気のある日はまとめて進めればいい。
次の記事タイトルだけ決める。
見出し案だけ出してもらう。
導入文だけ確認してもらう。
定型表現を3か所だけ直す。
それだけでも、何も進まない日よりは前に進んでいます。
副業ブログは、1日で大きく進めるより、止まらない形にしておく方が大切です。
最初からツールを増やさず、詰まった部分だけ補う
ChatGPTとClaudeの使い分けを考えていると、有料プランや補助ツールも気になってくるかもしれません。
ただ、最初からツールを増やす必要はありません。
記事数が少ない段階では、まず無料または低コストで試す方が安全です。数本作ってみると、自分がどこで詰まりやすいかが見えてきます。
たとえば、構成で毎回止まる人もいれば、初稿は出せるのにリライトで時間を使い切ってしまう人もいます。自分がどこで詰まるのかが見えてから、補助ツールを考えれば十分です。
記事数が増えてくると、AIでリライトした後の確認作業が少し重くなります。
誤字脱字、表記ゆれ、同じ語尾の連続、読みにくい一文の長さ。
このあたりはChatGPTやClaudeでも確認できますが、毎回プロンプトを入れるのが面倒に感じるなら、文章校正ツールを補助的に使う選択肢もあります。
たとえば、誤字脱字や表記ゆれ、文章の読みづらさを確認する補助として、文章作成支援ツールを使う方法もあります。
AIで初稿やリライト案を作ったあと、最後の確認作業が重くなってきた人は、こうしたツールを検討してもよいと思います。
視点が変わる、言葉が変わる。文章作成アドバイスツール【文賢】
![]()
ただし、記事数が少ない段階では急ぐ必要はありません。まずChatGPTとClaudeで、構成・初稿・リライトの流れを作ることが先です。
文章校正ツールを検討してよいのは、すでに数記事を書いていて、毎回の確認作業に時間がかかっている人です。
導入前には、料金・機能・無料で試せる範囲を公式で確認してから判断することをすすめます。
ブログ運営本や作業管理ツールも同じです。必要な人には役立ちますが、導入しただけでブログが伸びるわけではありません。
ツールを増やすのは、作業が続いてからでも遅くありません。
まとめ:次の記事で、役割分担を1回だけ試す
ChatGPTとClaudeをブログ執筆で使うなら、どちらか一方を選ぶより、担当する工程を分けた方が考えやすくなります。
ChatGPTに検索意図の整理と記事構成のたたき台を任せる。
Claudeに文章の違和感と定型表現の確認を任せる。
最後に自分で事実確認と表現の調整を行う。
このくらいの分担であれば、平日夜でも試しやすいはずです。
最初から完璧なフローを作る必要はなく、次の記事で1回だけ試せば十分です。
今日はChatGPTで見出しだけ作る。
明日は初稿を出す。
その次の日にClaudeで確認する。
それだけでも、何も進まない日よりは確実に前に進みます。
今後は、記事作成で使いやすい構成用・初稿用・リライト確認用のプロンプトについても整理していく予定です。